久しぶりに快晴
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どうやら梅雨明けが近いみたいです。
今日は快晴ですが午後から雨ということで遠出するつもりでしたが、近場をぶらりすることにしました。
天気のよい日に久しぶりのサイクリングはとても気持ちがいい。大阪城でテレビ局の商売というかイベントが今日から始まるようで準備してる人やら警備員の姿が目立ちます。
朝早い時間なので客はまだほとんどいません。
それにしても暑いです。真夏って感じですね。
でも大阪城公園の森の中はひんやり涼しい。休憩にはもってこいです。
植物の水分は熱を通しにくいそうです。
そういえば愛知万博でも熱対策にビルを植物で覆うみたいなことしてたような。
公園内を少し散歩して淀川～鶴見緑地といつものコースを走ってきました。60キロほどを500mlペットボトル2本で。
日焼け止めを塗るのを忘れてしまって、顔と腕が赤くなってしまいました。
午前中に家に帰り水シャワーを浴び、冷たいドリンクを大量摂取。最高です。
ちょっとおなかがちゃぷちゃぷいってますが（笑）
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